A Beta Alanina é um aminoácido que atua aumentando o conteúdo de Carnosina nas células musculares, o que contribui para atenuar aquela sensação de queimação nos músculos provocada pelos exercícios (acidose metabólica).
A suplementação de Beta Alanina mostra-se benéfica para a performance de atletas em atividades de alta intensidade, pelo retardo da fadiga muscular a partir do incremento de carnosina. Isto é especialmente importante para ciclistas e corredores, já que a carnosina atua como tampão intramuscular, possibilitando o prolongamento da duração do sprint e aumentando as chances de vitória em provas que são decididas nestes momentos finais.
Na pratica ortomolecular, é usada para modular a oxidação da glicose no controle da hemoglobina glicada.
A Carnosina está em maior concentração nas fibras musculares de contração rápida (tipo II), portanto sua maior ação acontece em atividades de alta intensidade e curta duração.
Os efeitos colaterais que os usuários do suplemento de Beta Alanina podem vir a experimentar são ondas de calor, coceira, sensação de formigamento e leve ardência na pele.
Benefícios
Diluir 2g em 350ml de água e tomar 50ml da solução a cada 2 horas ou usar conforme orientação do Nutricionista/Médico
Quantidade diária máxima de 2g com dose divididas de, no máximo 300 mg, com intervalo de duas horas entre as doses
Contém 1 medidor/scoop
R$ 83,90
Produto indicado para para o grupo populacional 19 anos.
Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças. Mantenha fora do alcance de crianças.
Conserve ao abrigo da luz, calor e umidade
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